結婚以後最怕的事情就是不育了，那麼你知道日常哪些壞習慣會導致男性不育嗎?

導致男性不育的壞習慣

①、抽煙：抽煙一直都是危害著我們的身體健康，而導致男性不育也是其中的危害之一。因為如果我們大量吸煙的話就會增加我們精液裏面的硫氰酸，並且會抑制住精子的活力，讓受孕的能力降低，並且還會讓精子慢慢的變畸形。而且香煙裏面的尼古丁還具有殺害精子的能力，讓精子的存活率降低。

②、喝酒：大家都知道酒裏面是含有大量的酒精，所以酒裏面也有很多的乙醇，平時如果我們過量的喝酒，就會讓乙醇進入我們體內的數量增多，從而傷害到我們的睾丸，讓睾丸無法正常的生產出精子。並且經常大量喝酒還有導致陽痿等情況出現。

③、喝咖啡：現在的咖啡是很多白領人士都喜歡用來提神的飲料，但是如果你想要生孩子的話最好是不要喝咖啡了。因為如果我們攝入過多的咖啡因就會影響到我們的生育能力，平時那些含有咖啡因的飲料也儘量少喝。

④、穿牛仔緊身褲：牛仔緊身褲的很多男士都喜歡穿的一種褲子，因為穿緊身牛仔褲非常的有型。但是因為緊身牛仔褲因為布料的原因，其透風性是很差的，會讓睾丸一直處於高溫的狀態下。並且因為是緊身，會把陰囊分睾丸給死死的束縛住。這2種因素都是會影響精子的活力和產生速度，從而導致不育的症狀出現。

⑤、把手機放褲兜裏：你是不是有這麼一個習慣，就是經常把手機放在褲兜裏面?雖然這樣是很方便，但是褲兜的位置是距離睾丸非常近的地方，而手機是屬於電子產品，會發出電磁波，而這種電磁波是很容易影響睾丸的活力，進而影響到精子的品質。

⑥、手淫過度：如果經常手淫的話就會造成手淫過度，手淫過度的話就會讓射精的精子量越來越少。所以手淫不要太過頻繁。但是也不要克制性生活，基本3天一次即可。

⑦、壓力過大：長期的壓力過大會影響到我們的神經系統和內分泌失調症狀，兩者加在一起就會導致睾丸生精的功能出現絮亂的症狀，如果嚴重的話還可以會導致男性不育的症狀。

男性不育的症狀有哪些?

①、精液增多和精液減少：一般正常一次性排出的精液量為2～6毫升，少於1.5毫升為精液減少症，多於6毫升為精液增多症，精液增多不等於精子增多。

②、血精：精液中混有血液，重症肉眼可見精液有血，稱為"肉眼血精";輕症肉眼不見，但借助顯微鏡可見紅細胞，稱為"鏡下血精"。

③、精液不液化：男人不孕不育症狀表現在一般正常的精液呈均勻流動液體，如果離體精液在室溫下(22～25攝氏度)60分鐘仍不液化或仍含有液化的凝集塊，稱為"精液不液化症"，則影響精子的凝集或制動，減緩或抑制精子正常運動。

④ 、白濁：指男性尿液中混夾精液，或排尿後有精液狀濁物。

⑤、精索靜脈曲張：男人不孕的症狀精索靜脈曲張是指精索的蔓狀靜脈叢擴張，它會使睾丸的血液回流受阻，溫度上升，代謝紊亂，加上有害物質不能及時排出，使睾丸生精障礙，造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。

⑥、性功能障礙：男人不孕不育症狀包括勃起功能障礙、早洩、性欲減退及射精障礙等，是導致不育的重要原因。而不射精或逆行射精，是縱使夫妻生活卻沒有足夠的精液進入陰道，不能實現精卵相遇並結合。

⑦、生殖器畸形或發育異常：該症狀較為常見的表現是生殖器畸形或發育異常，有尿道狹窄、尿道瘺、隱睾、尿道下裂、尿道上裂和嚴重的陰莖硬結症等。

⑧、生殖器癢、痛等不適感：出現生殖器癢、痛等不適症狀，多由生殖器感染、附屬生殖腺的慢性感染所造成，可以影響精液中的各種化驗指標，引發不育。